Ирга - полезные свойства и противопоказания

Видео по теме

Это листопадный кустарник или небольшое деревце с округлыми или овальными листьями, сверху темно-зелеными, снизу светло-зелеными, к осени становящимися темно-красными.

Ирга полезные свойства

Цветки мелкие белые или кремовые, без запаха, собраны в щитковидные кисти на концах побегов. Плоды — небольшие синевато-черные или красновато-фиолетовые ягоды с сизым налетом, сладкие на вкус. свойста

Из более чем 21 видов наиболее распространена ирга круглолистая, или ирга обыкновенная. История и распространение Родиной ирги считается Канада, а ирга круглолистная ведет свой род из Малой Азии, откуда она сначала перебралась в Сибирь, а потом уже в Итга.

Ирга распространена в умеренном поясе Северного полушария: Ирга широко распространена и в России. Состав Все части растения содержат множество полезных биологически активных веществ. Жителям крупных городов эта ягода помогает выводить из организма соли тяжёлых металлов и вредные токсины.

Из витаминов в ягоде представлены группа B, витамины С, P и E. Кроме аскорбиновой кислоты содержится много яблочной, а также различные дубильные вещества. Поелзные микроэлементов преобладают медь, свинец и кобальт. Ягода сохраняет свои полезные свойства как в свежем виде, так и в приготовленном в выпечке, десертах, варенье и.

Противопоказания В небольших количествах около полензые в день у ирги нет противопоказаний. Но она обладает способностью понижать давление, поэтому лучше не злоупотреблять этой ягодой при гипотонии. Из-за расслабляющего эффекта не рекомендуется есть ягоду, если в ближайшие несколько часов требуется повышенная концентрация внимания.

Особенно Ирна она при наличии различных заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем, желудочно-кишечного тракта и гипертонии. Женщины оценят свойство ирги по предотвращению старения организма, а в особенности кожи.

Пектин делает ягоду полезной взято отсюда заболевании атеросклерозом. В традиционной китайской медицине ирге приписывают свойство кроветворения, поэтому она полезна для рИга, кто страдает малокровием, недавно перенёс операцию или имеет проблемы с сосудами.

Врачи США признают пользу ирги для женщин в послеродовой период для более быстрого восстановления. Благодаря высокому содержанию витаминов, заготовленная ягода помогает бороться с авитаминозом в конце зимы и начале весны.

Воздействие ирги на организм

Все витамины и микроэлементы хорошо усваиваются. C — поддерживает крепкий иммунитет, E — отвечает за красоту кожи, волос и ногтей, а P сцойства укрепляет стенки сосудов и помогает нормально функционировать печени.

Где растёт и когда созревает ягода Ирга растёт в виде куста или дерева в зависимости от вида и условий произрастанияона с лёгкостью переносит суровые зимы до градусов и не страдает от нехватки или избытка солнечного света, засухи или избытка влаги. Благодаря этим признакам она распространена практически повсеместно.

Ирга – противопоказания

Её можно встретить и в Сибири, и в центральной полосе России, и даже в холодных районах Северо-Западного федерального округа. Созревают ягоды постепенно, начиная с конца июня.

Спелая ягода имеет тёмно-синий или фиолетовый цвет, именно в таком виде её можно собирать. Красные незрелые ягоды имеют менее выраженный вкус и не такой богатый витаминный состав. Тоже касается работников, у которых есть высокий риск получить производственную травму, потому что в таких случаях кровотечение будет остановить сложнее.

Ирга – полезные свойства

Если есть ягоды часто или помногу, то за счет успокоительно эффекта она может вызвать замедленную реакцию и заторможенность, а этого нельзя допустить тем, кто водит машину или работает с механизмами требующие быстрой реакции. Ирга — применение В основном иргу используют в медицинских целях, а также в пищу.

Ягоды едят в свежем виде, из них варят компоты и варенья или выжимают сок, делают вино. В медицине же применяют помимо ягод кору, листья пглезные цветки растения.

При этом все это можно сушить использовать не только летом и осенью, но и зимой, когда потребность в полезных веществах очевидна.

Мини пироги с ягодами ирги Для укрепления иммунной системы используют следующее средство: В темном месте настаивают 3 дня, а затем процеживают и принимают по чайной ложке настойки полезпые в день.

Ирга полезные свойства

Хранится такая настойка в прохладном месте не более ти дней, поэтому готовить ее нужно в разумном количестве. Чтобы получить сок из ирги, не нужно ее сразу отжать после сбора. Ягоды стоит рассыпать на газету и поместить в прохладном темном месте.

Читайте также:
Полезные свойства активированного угля
Тутовник сушеный полезные свойства и противопоказания
Грибы полезные свойства и противопоказания

1 комментариев

  1. Валентина 21.09.2017 Reply